试管婴儿病人的饮食保健

　试管婴儿病人的饮食应注意以下几点：

　一、试管婴儿病人可以少量多餐，饮食宜清淡，易消化，可吃些酸枣、桔子等酸味水果，而不宜吃腌菜之类。

　二、孕期中间3个月，胎儿每天增重10克，孕妇食量应有所增加。因为子宫胀大压迫肠道，容易造成便秘，孕妇宜多吃蔬菜，多饮水。

　三、在孕期**3个月内，胎儿增重一倍，大脑细胞激增，是孕妇营养关键阶段，要注意数量充足、合理均衡的膳食。

　四、孕期在中后期每天平均膳食要额外增加9克优质蛋白，相当于吃300克牛奶，二只鸡蛋或50克瘦肉，如果是植物性蛋白则要多吃15克，相当于200克豆腐或大米。

　五、孕期血容量猛增30％，需要700毫克铁来制造红血球，每天的需要量是平时的三四倍，宜多吃瘦肉、禽饮食、鱼等动物性食物，每周吃二三次猪肝，必要时可服用铁剂，但试管婴儿病人不宜饮茶怀孕。

　六、如果试管婴儿病人乳制品吃得不多，宜服用钙片，并多晒太阳。

　七、试管婴儿病人应补充充分的维生素，每天要进食500~700克蔬菜，**中、晚餐后吃一份水果。

　八、控制食盐用量，菜不要太咸，对下肢浮肿的试管婴儿病人有好处。